Blog

Mangler du nogen gange motivation til at løbe? Hvordan kommer du op fra sofaen og ud at løbe fx 5 kilometer? Vores kollega Vibeke deler meget gerne sine tanker og erfaringer omkring sin store inter...

Tendensen med at påføre de tynde ski og at skippe den lange kø ved liften er slet ikke dum – og det er der mange gode grunde til

Skiløb er super fedt!. Men der er også maser af gode alternative vinterdestinationer til dig, som skal have lidt variation til den aktive vinterrejse!

Uanset om det er en storbyferie eller en badeferie, er disse items uundværlige og hører hjemme i enhver bagage. Vi elsker at rejse - hvem gør ikke? Men vi bryder os ikke om at glemme noget…

Selvom yoga blev udviklet til mænd for flere tusind år siden, bliver den indiske disciplin nærmest kun udøvet af kvinder i dag. Vi mener selvfølgelig, at det skal ændres igen! Yogaøvelser gør ikke ...

Har du nogensinde hørt om en "pasta party"? Atleter spiser en stor portion kulhydrater for at være forberedt på at kunne udholde i lang tid den næste dag. Men hvorfor er kulhydrater så vigtige for ...