Med overgangen til et nyt år, sætter mange af os mål for det kommende 2023. En klassiker er selvfølgelig at spise sundere og være mere aktiv, men vi ønsker samtidig at sætte fokus på den tid, du tager til dig selv. Vi kalder den mindful mig-tid. Bliv inspireret af vores idéer til en mere sund livsstil her med tips og opskrifter.
Aktiv livsstil
